W dniu 18 października 2017 r. klubowicze Klubu Seniora „Lawendowa Przystań” w sali sesyjnej Ratusza Urzędu Miasta Bydgoszczy uczestniczyli w zorganizowanej przez Radę Seniorów miasta Bydgoszczy Konferencji dla seniorów. Temat spotkania został poświęcony Ochronie zdrowia i profilaktyki w świetle obowiązujących przepisów.
Program składał się z dziewięciu punktów i każdy z uczestniczących mógł wynieść coś ciekawego i interesującego dla siebie.
Pierwszym punktem spotkania było powitanie zebranych gości przez Przewodniczącego Bydgoskiej Rady Seniorów Pana Ireneusza Frelichowskiego. Informacje na temat zmian o ochronie zdrowia po 01.10.2017r. przedstawił dr Zbigniew Pawłowicz, Poseł na Sejm RP.
O nowej organizacji sieci szpitali, zmianach w nocnej i świątecznej pomocy medycznej, dostępie do sanatoriów i rehabilitacji, przekazała Pani Barbara Nawrocka, rzecznik prasowy Narodowego Funduszu Zdrowia.
Z dużym zainteresowaniem wysłuchaliśmy prezentacji pt. „Ruch i dieta receptą na zdrowie”. Nasza prelegentka odniosła się do prowadzenia zdrowego trybu życia. Przedstawiła zasady różnorodności i urozmaicenia naszej codziennej diety. Duży nacisk zwróciła na piramidę żywieniową ze znacznym ograniczeniem spożywania posiłków z dużą zawartością tłuszczów i cukrów prostych. Negatywnie odniosła się tzw. żywności przetworzonej, natomiast znacznie podkreślała regularność spożywania 4-5 posiłków i ważne to co pijemy. Woda powinna być podstawowym napojem. Ruch, sport indywidualnie dopasowany do każdej osoby to kolejne elementy nierozerwalnie związane z właściwym trybem życia. Podsumowanie prezentacji to ruch i żywienie jest nieodzowne w każdym wieku, z czym z całą pewnością wszyscy możemy się zgodzić.
Na koniec konferencji przez seniorów zostały zgłoszone wnioski i uwagi, które przez Bydgoską Radę Seniorów będą przekazane kompetentnym organom i instytucjom w celu uzyskania odpowiedzi. Wszyscy przybyli goście otrzymali zaproszenie na kolejne Forum Seniora, które odbędzie się w dniu 14 listopada br. w auli Biblioteki Głównej Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Nasi klubowicze zadeklarowali swój akces.
