Seniorki z Klubu Seniora „Niezapominajki” odwiedziła pani Stefania Myszkier. Przeprowadziła bardzo interesujące zajęcia pt. ,,Jak powiedzieć Nie – kilka słów o asertywności”. Asertywność oznacza umiejętność wyrażania swoich myśli, uczuć i poglądów z zachowaniem własnych granic i przy poszanowaniu granic innych ludzi. To umiejętność odmawiania, mówienia- nie- wtedy, kiedy rzeczywiście nie zgadzasz się z ogółem. Asertywność wymaga uczciwości wobec siebie. Powiedzenie zdecydowanego ,,Nie’’ dla wielu osób jest bardzo dużym problem. Najczęściej to strach przed niezadowoleniem otoczenia nie pozwala nam na decydowanie o własnym sobie, żyjąc pod dyktando innych. Zajęcia wzbudziły duże zainteresowanie nestorek i doprowadziły do bardzo ciekawej dyskusji. Nasze seniorki podjęły się wykonania ćwiczenia, które polegało na przedstawieniu ,,Pozytywna JA” każda z Pań opowiedziała na forum grupy co lubi w sobie, z czego jest naprawdę dobra, co jej się udało itp. Dzięki takim zajęciom mogliśmy na nowo poznać siebie i osoby, z którymi przebywamy. Nasze seniorki czekają już z niecierpliwością na kolejne zajęcia, które poprowadzi Pani Stefania pt. „Konstruktywne sposoby rozwiązywania konfliktów”. Serdecznie zapraszamy!
OBOWIĄZUJE REJESTRACJA TELEFONICZNA ! Proszę o wybranie lokalizacji wg swojego miejsca zamieszkania. Przynależność do określonego Działu Pomocy Środowiskowej znajdziecie Państwo po prawej stronie w linku Znajdź swojego Pracownika Socjalnego lub klikając w ten link 1) Dział Pomocy Środowiskowej nr 1,2…
