W Nowym Roku, z nową energią zaczynamy spotkania seniorek w ROPS Fordon! Rozpoczęliśmy od bardzo ciekawej prelekcji dr Doroty Ackermann-Szuligit dotyczącej podstaw zdrowego odżywiania. Panie uzyskały informacje nie tylko jakie produkty są szkodliwe dla zdrowia, ale także jak należy się odżywiać, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Nasza prelegentka w bardzo interesujący i przystępny sposób przedstawiła wpływ odżywiania na choroby podeszłego wieku. Fordońskie nestorki zainteresowały się licznymi właściwościami i zaletami olejków eterycznych. Mandarynka, szałwia, rozmaryn, jaśmin, czy czarny pieprz…zabawa w zgadywanie zapachów była niezwykle wciągająca. Zgodnie z maksymą „w zdrowym ciele, zdrowy duch” nasze Panie nadal się gimnastykują i w miarę swoich możliwości usprawniają ciało. Wszystkie ćwiczenia staramy się dopasować do ich potrzeb i możliwości. Z ogromną radością i zaangażowaniem powróciły do rozrywki naszych babć i szybko przypomniały sobie umiejętności robienia na drutach i szydełkowania. Jak nabrać oczka na druty? Przerabianie na lewo, prawo… Z mniejszym lub większym powodzeniem próbowały w zabawe wciągnąć panów obecnych na zajęciach. Z przymrużeniem oka relaksowały się wyśmienicie. Dodatkowym powodem do radości była 70 rocznica urodzin jedenej z „Niezapominajek”. Po pięknych życzeniach na wszystkie Panie czekał pyszny tort. Obserwując spotkania naszych podopiecznych mamy przekonanie, że łączy ich niezwykła pozytywna więź, a w wielu przypadkach możemy mówić o przyjaźni.
Zapraszamy osoby samotne lub po prostu nie mające pomysłu na aktywne zorganizowanie sobie czasu do naszego Klubu Seniora „Niezapominajki”. Spotykamy się w poniedziałki o godzinie 10.00 i w piątki o godzinie 9.30.
