W dniu 19 października 2015r. miało miejsce kolejne spotkanie Klubu Seniora. Do siedziby Świetlicy „ Dziecięcy Tygiel ” przy ROPS „ Błonie ” 'przyszli zaproszeni seniorzy i przedstawiciel służby zdrowia.
Głównym i przewodnim tematem naszego spotkania była prelekcja dotycząca propagowania zdrowego stylu życia tj. odżywiana, zachęcanie do aktywności ruchowej, itp.
Pani Marzena Gianellos pielęgniarka z Przychodni Rejonowej „Okole” omówiła podstawowe zasady zdrowego odżywiania i jego wpływ na stan naszego zdrowia. Podkreśliła jakie są walory zdrowej diety oraz jakie czynniki i nawyki żywieniowe przyczyniają się do chorób naszego organizmu. Szczególny nacisk zwróciła na chorobę cukrzycy i na czynniki wpływające na rozwój tej choroby. Ponadto wszyscy zaproszeni goście mieli dokonany pomiar ciśnienia tętniczego i poziom cukru we krwi. Okazało się że większość naszych seniorów miała niezadowalający wynik z badania pomiaru ciśnienia. Otrzymali oni wskazówki w jaki sposób winni postępować.
Następnie przy poczęstunku słodyczy, kawy, herbaty, seniorzy wymienili się swoimi doświadczeniami odnośnie stanu swojego zdrowia, porozmawiali na tematy ich interesujące.
Ostatnim elementem spotkania było zaproszenie gości do wspólnej gry w bingo. Zabawa wywołała dużo pozytywnej energii, relaksu i radości.
Wszyscy z dobrymi humorami opuścili pomieszczenia świetlicy w oczekiwaniu na kolejne spotkanie, które odbędzie się 17 listopada 2015 roku. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy.
OBOWIĄZUJE REJESTRACJA TELEFONICZNA ! Proszę o wybranie lokalizacji wg swojego miejsca zamieszkania. Przynależność do określonego Działu Pomocy Środowiskowej znajdziecie Państwo po prawej stronie w linku Znajdź swojego Pracownika Socjalnego lub klikając w ten link 1) Dział Pomocy Środowiskowej nr 1,2…