W dniu 05.03.2019r. klubowicze z „Babiego Lata” wraz z pracownikami socjalnymi wzięli udział w Forum Seniora organizowanym przez Gazetę Pomorską w Bydgoskim Centrum Targowo-Wystawienniczym w Myślęcinku.
Na uczestników czekało wiele ciekawych wykładów i warsztatów, które cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Forum to okazja do posłuchania o ważnych dla seniora tematach, możliwość spotkania ze specjalistami a także czas na ciekawe rozmowy przy kawie i słodkich niespodziankach przygotowanych przez organizatorów. Tematyka wykładów dotyczyła m.in. zdrowia, bezpieczeństwa, funkcjonowania mózgu a także diety.
Bardzo ciekawym okazał się wykład inauguracyjny profesora Zbigniewa Izdebskiego pt. „Miłość i seksualność osób w wieku senioralnym”.
Pan profesor w sposób bardzo przystępny i chwilami zabawny wprowadził słuchaczy w temat, który do niedawna zdawał się być tabu. Przypomniał wszystkim, iż wiek senioralny nie oznacza rezygnacji z okazywania sobie nawzajem miłości, co jest podstawą szczęśliwego i zdrowego życia. Wykład wzbudził wśród nas wiele kontrowersji, dlatego długo dyskutowaliśmy na ten temat.
Następnie wysłuchaliśmy dwóch wybranych przez nas wcześniej wykładów: pierwszy dotyczący umowy dożywocia, który przedstawił radca prawny oraz drugi o funkcjonowaniu naszego mózgu czyli o tym, jak poprawić jego sprawność po sześćdziesiątce. Ten wykład szczególnie przypadł nam do gustu. Pani psycholog w przystępny sposób zaprezentowała nam tajniki związane z funkcjonowaniem naszego centrum dowodzenia ( mózgu) a także, co istotne, otrzymaliśmy mnóstwo wskazówek praktycznych. Wiemy już, że by ćwiczyć mózg należy: monitorować swój stan zdrowia pod kątem cukrzycy, zwiększonego ciśnienia czy podwyższonego cholesterolu, ćwiczyć ciało i umysł, mieć ludzi wokół siebie ( samotni dwa razy szybciej chorują), być aktywnym poznawczo i fizycznie.
Po wysiłku intelektualnym czekała nas jeszcze uczta duchowa w postaci występu artystycznego oraz cielesna w postaci przepysznego obiadu.
